Tools Reuma
Hier vindt u een overzicht van de zelfmanagement-interventies c.q. tools op het gebied van reuma die het Landelijk Actieprogramma Zelfmanagement (LAZ) in kaart heeft gebracht.
Eigen vaardigheden
Cursus Reuma Uitgedaagd!
Ervaringskennis
Eigen aandeel in de zorg
Leven met de ziekte
Youth-r-well.com
Organiseren van zorg- en hulpbronnen
Nog niet beschikbaar. Heeft u suggesties? Laat uw reactie achter!
Eigen vaardigheden
Cursus Reuma Uitgedaagd!
Deze cursus is iedere 6 weken en de kern is dat je leert omgaan met je reuma; De regie over je leven in je eigen handen houdt. De volgende onderwerpen komen aan bod: communiceren met je omgeving en zorgverleners, pijn en vermoeidheid en ontspannen. De cursusleider heeft zelf ook reuma en is speciaal opgeleid om deze cursus te geven.
Website
Ervaringskennis
Voorlichting op maat
Een systeem dat u informatie op maat geeft. Als u last heeft van een gewricht, bijvoorbeeld uw pols, kunt u dit gewricht aanklikken. Daarna volgen een paar vragen die u kunt beantwoorden over de pijn. Als u deze vragen heeft beantwoord krijgt u adviezen en uitleg over deze pijn.
Website
Jong en Reuma
Een website gemaakt voor en door jongeren met reuma. Hier vind je informatie over het hebben van reuma, medicijnen, alcohol, vriendschap, seksualiteit en vermoeidheid. De website is van de Universitair Medisch Centrum Utrecht (UMCU) waardoor ook informatie te vinden is over de overstap van WKZ naar AZU.
Website
Eigen aandeel in de zorg
Reumamonitor
Met de reumamonitor kunt u thuis bijhouden waar en hoeveel pijn u heeft (ziekte-activiteit). Ook kunt u in een vragenlijst invullen of u een activiteit makkelijk of moeilijk kon doen (dagelijks functioneren). Dit kan op ieder moment van de dag. Na het invullen van de reumamonitor kunt u een rapport hiervan uitprinten.
Uitgebreide beschrijving (pdf)
Website
Digitaal Reumaportaal
Een digitaal systeem waarin jongeren met reuma op elk tijdstip van de dag kunnen inloggen van het UMC Utrecht. Hierop kunnen vragen gesteld worden (e-consult), staat alle informatie over de behandeling en zijn dagboeken bij te houden. Ook is er een gedeelte met vragenlijsten om in te vullen en terug te kijken.
Website
Leven met de ziekte
Youth-r-well.com
Hét digitale netwerk voor jongeren met reuma in Nederland. Een online-community met een (inter)actief forum, chatsessie, digitale Nieuwsbrief, polls en een column (persoonlijke ervaringen van jongere over het leven met reuma). Daarnaast vindt aantal keren per jaar face-to-face contact plaats, bijvoorbeeld tijdens een zeilweekend of manifestatie.
Website
Organiseren van zorg- en hulpbronnen
Nog niet beschikbaar. Heeft u suggesties? Laat uw reactie achter!
terug
| 
Heeft u vragen, opmerkingen, tips of inspirerende ideeën, neem dan contact met ons op.